こんにちは。
毎日更新するぞ！とか言いながら
昨日はバタバタしていて書けませんでした。
でもいいのです。三日坊主でもいいのですよ！ね！
写真は、最近よく笑うようになった工房の彼の写真です。
去年の旅行に行った時の笑顔です。
いいですか、みなさん。
口角をあげると、脳が「今幸せ」と錯覚して
勝手に幸せホルモンを出すそうです。
気持ちが沈んでいる
そんな時こそ
ニコっと無理やり笑ってみてください。
気分が良くなります。本当です。
私も、泣きたい時こそ鏡でニコリとしています。
「なんだか気持ちが落ち込んで…」と電話をくださる皆さんにお伝えしているので
中には耳にタコな方もいらっしゃるかもしれませんが！
ほら！
にこり！
ね！
なんか最近の私 松岡修造みたいですね。説教くさい。
はまだ
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